积极的力量 PET双语沙龙精彩回顾@4/24 | The power of positive energy
Lixian(unplugged after 7pm) 2019-05-07
<8618510985516>这个世界偏爱坏新闻，因为它们能够吸引眼球- 战争、犯罪、自杀、恐怖袭击...它们无时无刻不在刺激我们，可是把注意力放在这些事情上对我们好吗？会有助于让我们把世界变得更好吗？此外，我们大多数人都在情绪污染链中做着被动的反应-老师在课堂上骂了小明，小明生气了在回家路上踢了一只小狗，小狗生气了就咬了一个老板的腿，老板回到办公室对秘书发脾气，秘书回家对丈夫抱怨，这个丈夫就是小明的老师...生活中这样的循环随处可见，哪怕只有一个人改变一下，用笑脸去打破这个循环呢？现如今坏新闻越来越多了，朋友圈关注的事情也越来越超出我们的想象力了，是世界越来越不好了吗？还是我们过多关注了不好的方面呢？
在马路上经常可见争执，常常是因为一个双方都无意的磕碰，其实一句对不起或一个谅解即可化解的事情，人们为了争个你高我低而将本该简单的事情升级成为复杂的不可调和的矛盾。本次讨论就是围绕着这两个观点而展开的：我们应该更多地去关注积极的事情，用自己积极的能量去引导事情的发展和人们的态度；在社会上普遍存在的情绪污染链上，我们不能被动地作出本能反应把情绪传染给下一个人，而是要做情绪污染的终结者，让恶性循环从自己开始停止。讨论中，有一个小组聊到如何应对坏情绪的出租车司机的问题，我们经常有这样的经验，上了一辆出租车或网约车，碰上师傅心情特别糟糕，可能是师傅之前碰到了一些不舒服的事情，然后他选择把坏情绪扔给新的乘客。如何避免自己受影响呢？大家纷纷各抒己见。总结下来有几种方法：
1）不回应；
2）共情；
3）转移话题；
4）把问题抛回给对方；
5）以德报怨，把正能量带给对方。
其实这些方法对于生活中很多其他场景也都适用。这些办法都会避免让我受到负能量的不良影响，保护我们并会积极影响到别人。
有人说不过多关注坏新闻和问题，这不是代表我们选择无视问题的存在吗？并非如此，反之，我们是要通过关注积极的发展去影响问题的解决。有一句话说，你想什么你就会成为什么。畅销书《积极能量的力量》认为如果一个人持续不断地想着积极的事情，他/她向宇宙发送的能量是积极的，随后会有类似的回馈，反之如果把能量关注在消极的事情上其实是在向宇宙呼唤消极的能量，宇宙就会回馈给这个人消极的东西。大家比较能聊这个话题，每个人都有自己的体验和想法。我预期是大家会有很多积极的事例分享，然而讨论有一部分停留在理论和笼统的层面，另一部分就是大家自己的故事。其中有一位朋友分享了她与为什么参加这次活动，因为她与老公本来另有安排，可世事难料，老公的公司突然出现状况，需要加班。原本的计划泡汤了，为了不让自己一个人在家面对可能产生的坏情绪，她就主动选择用另外一种方式度过这个夜晚，比如来参加本次活动，没有让老公爽约的坏情绪蔓延。通过这次讨论我希望能够影响到大家平时对积极能量的意识，能够主动调节自己的情绪。但我还是觉得准备工作不是很有时间，下次希望做的更好！PET是一个英语爱好者社区，在这里你可以聊英文，交朋友，分享你的人生经历。每周三晚上，我们会一起讨论一个话题，下周三，我们不见不散。
Host / 分享人Lixian(unplugged after 7pm) / China project manager Ms.Chen is a china project manager of a international association for sustainability standards, who is enthusiastic about self-improvement, environmental issues, animal protection, and the creation of a society in which people do not only think of themselves. She loves traveling, tennis, painting and gym exercises.
PostEnglishTime, Speak English, make friends, be interested in people and connect the worldPET后英语时代|聊英语，交朋友，关注他人，连接世界PET is a high-quality network of English-speaking international youth in Beijing. We organize various social activities and provide various community services. Our mission is to build a high-quality community of locals or expats who are interested in culture, language, technology, and humanities.PET创立于2011年，从一个集语言学习，社交与知识分享的英文爱好者社区，现在逐渐发展成为一个更加包容与多元的国际青年社区。我们致力于成为国内外朋友都信赖的高质量社区，并为广大外语爱好者，外国友人提供线上线下不同类型的语言交流活动与不同主题的分享与社交活动，及其他社区服务。在这里有趣的灵魂将自由连接，平凡的生命也一样精彩。
